Le ski de randonnée à Méribel et dans Les 3 Vallées

Contemplez la vallée de Méribel et Les 3 Vallées à l'état sauvage...

Envie de découvrir les 3 Vallées autrement ? Loin des remontées mécaniques mais proche du domaine skiable, le ski de randonnée vous propose de nouveaux terrains de jeu. Découvrez le silence des grands espaces, des panoramas à couper le souffle et le plaisir de tracer votre propre voie. Si vous êtes débutants, curieux ou experts, les 3 Vallées regorgent d’itinéraires variés adaptés à votre niveau.

Des parcours balisés pour s’initier en toute sécurité, aux aventures plus engagées sur des glaciers mythiques… Chaque itinéraire est une invitation à l’aventure et au dépassement de soi.

Prêt(e) à enfiler vos peaux de phoque ? Découvrez notre sélection des plus beaux itinéraires de ski de randonnée des 3 Vallées, pour des souvenirs enneigés qui resteront gravés bien au-delà des sommets atteints.

Checklist du skieur de randonnée

Le matériel

  • Des skis adaptés à la pratique du ski de randonnée

  • Des bâtons avec de larges rondelles pour pousser efficacement dans la neige profonde

  • Un casque de ski

  • Un masque

  • Un tour de cou

  • Un DVA (détecteur de victime en avalanche) chargé et activé sur soi (obligatoire en hors piste)

  • Des vêtements de ski imperméables et respirants

Le contenu à avoir dans votre sac à dos

  • Une pelle et une sonde (obligatoire en hors piste)

  • Un téléphone portable chargé

  • Une couverture de survie

  • Un plan des pistes

  • De l’eau et des encas (barres de céréales, fruits secs, etc.)

  • Des gants

  • Une crème solaire

  • Un couteau suisse

Méribel : les plus beaux itinéraires de ski de randonnée

Méribel Mottaret Le Hameau > Cabane du Lac : Movement Track, la piste du Roc

Une balade au coeur de Méribel Mottaret

Parcourez la Movement Track pour découvrir le ski de randonnée en toute sérénité ! Cet itinéraire balisé, sans difficulté particulière, est parfait pour les débutants ou ceux qui veulent profiter d’une sortie tranquille en pleine nature. Le départ se fait depuis le sommet de la télécabine des Chalets, avec une montée progressive jusqu’à la charmante Cabane du Lac. Sur 2 km de distance et 370 m de dénivelé positif, laissez-vous porter par la beauté des paysages enneigés dans une ambiance paisible. Un parcours idéal pour s’initier au plaisir de la glisse en montée, en toute simplicité.

Méribel Village > Pic bleu

Une aventure en trois temps

Envie d’une belle sortie en ski de rando ? Laissez-vous tenter par l’itinéraire du Pic Bleu, au départ du front de neige de Méribel Village. Au programme : 5,5 km de montée, 600 m de dénivelé positif et des paysages à couper le souffle ! Entre forêts majestueuses et panoramas alpins à perte de vue, faites-vous plaisir pendant 1h15 !

Le parcours est divisé en trois sections : vous pouvez choisir en fonction de votre niveau et vos envies.

🌲 1ère partie : Méribel Village > Altiport

Un début se fait en douceur sur un tracé facile de 3 km pour 300 m de dénivelé positif. Cette partie est parfaite pour s’échauffer et profiter des charmes de la forêt. La descente se fait par la piste bleue du Lapin, idéale pour terminer en douceur.

❄️ 2e partie : Altiport → télésiège Loze

La partie intermédiaire est idéale pour les débutants qui veulent progresser, avec 1 km de parcours et 100 m de dénivelé positif. Vous redescendrez par la piste verte du Blanchot : simple et agréable pour redescendre en toute sécurité.

🏔️ 3e partie : télésiège Loze → Chalet détente Pic Bleu

Pour finir en beauté, empruntez le tronçon un peu plus sportif de 1,5 km et 200 m de dénivelé positif. La récompense ? Après avoir profité d’un moment de détente au chalet, une descente fun s’offre à vous sur la piste bleue du Pic Bleu.

Cet itinéraire sécurisé est partagé par endroits avec des piétons pour la montée. Mais la descente vous offre toute la magie du domaine skiable dans un cadre préservé. Cette expérience de ski de randonnée vous fera vivre la montagne autrement, entre effort et contemplation.

Méribel Mottaret : le glacier de Gébroulaz

Une aventure glacée au coeur des 3 Vallées

Préparez-vous à vivre une aventure hors du commun ! Partez à la découverte du Glacier de Gébroulaz, le plus vaste des 3 Vallées. Imaginez un décor saisissant où s’entrelacent séracs spectaculaires et étendues glacées à perte de vue. Une expérience à couper le souffle, à faire impérativement avec un guide de haute montagne pour évoluer en toute sécurité !

Rejoignez Val Thorens en profitant des remontées mécaniques, jusqu’à l’arrivée de la télécabine de la Moraine. C’est ici que l’aventure commence : chaussez vos peaux de phoque et enfoncez-vous dans les paysages enneigés.

Progressez à travers les paysages glacés jusqu’au Col de Gébroulaz. Vous profiterez de vues spectaculaires, où les sommets semblent toucher le ciel. Pour la descente, deux variantes s’offrent à vous selon vos envies :

  • Vers le lac de Tuéda : une option avec des vues imprenables sur le glacier du Borgne pour une descente riche en émotions

  • Jusqu’au village de Pralognan : pour une immersion total au coeur de la vallée, entre nature préservée et ambiance authentique

Après cette aventure glacée, un taxi vous attend et vous ramènera à votre point de départ. Laissez-vous envoûter par la magie du Glacier de Gébroulaz, un joyau naturel où l’émotion, la beauté des paysages et l’adrénaline se rencontrent pour créer une expérience inoubliable.

Méribel Mottaret : le glacier du Borgne

L’appel des grands espaces

À l’écart du domaine skiable, le Glacier du Borgne offre une aventure sauvage en haute montagne, entre silence absolu et panoramas grandioses. Avec ses 600 m de dénivelé positif, cet itinéraire exigeant s’adresse aux skieurs de randonnée expérimentés, à l’aise en terrain technique. L’accompagnement d’un guide de haute montagne ou d’un moniteur est indispensable, ainsi que le matériel de sécurité (DVA, pelle, sonde). Un défi intense pour les passionnés de nature brute et de sensations fortes !

Courchevel : les plus beaux itinéraires de ski de randonnée

Courchevel Le Praz > Courchevel 1850 : La Millet Ski Touring

Une immersion en pleine nature

Empruntez la Millet Ski Touring et laissez-vous séduire par l’atmosphère forestière, loin de l’agitation des pistes classiques. Cette piste damée, d’environ 2 mètres de large, offre un terrain idéal pour les amateurs de défis. Classée en niveau rouge, elle s’adresse aux skieurs de randonnée en quête d’intensité. Le parcours démarre au pied du télésiège de la Forêt et s’élève jusqu’au Front de neige de Courchevel 1850, avec un dénivelé positif de 500 mètres sur 3,2 km. Un itinéraire qui promet une montée intense et des panoramas d’exception à l’arrivée !

Courchevel 1850 > Col de la Loze : La Plum KV

Un défi pour les passionnés

Laissez-vous emporter par l'émotion et l’intensité de la Plum KV. Plongez dans la forêt sauvage de Courchevel, loin des pistes balisées. Cet itinéraire, damé sur environ 2 mètres de largeur, vous propose un niveau rouge, idéal pour les skieurs en quête de sensations fortes. Le départ se situe à côté du télésiège de Plantrey. L'arrivée vous attend au sommet du Col de la Loze . Avec un dénivelé positif de 500 mètres sur une distance de 2,5 km, cette aventure vous invite à repousser vos limites.

À noter : Envie de repousser vos limites ? Combinez la Millet Ski Touring et la Plum KV pour un challenge d’exception : 1 000 mètres de dénivelé et 5,7 km d’effort et de plaisir au cœur des 3 Vallées. Quand vous vous sentez prêt(e), lancez-vous dans cette aventure qui mêle adrénaline et beauté des sommets enneigés. Une expérience inoubliable à vivre… Et à revivre sans modération !

Le Freeride Lab

Une aventure entre ciel et neige

Prêt à en prendre plein les yeux ? Direction le col de Creux Noir pour une ascension de 15 minutes en peaux de phoque ! Cette montée vous ouvre les portes d’un secteur hors-piste, avec à la clé un panorama à 360° sur les Alpes et un silence saisissant. Un vrai vrai bol d’air pur !

Le départ se fait au col de Pas du Lac, côté Méribel, en longeant la piste rouge de Niverolle. L’arrivée ? À vous de choisir : les pistes des Roches Grises (rouge ou noire) ou, pour les amateurs de sensations fortes, les emblématiques couloirs.

Un dénivelé positif de 100 m sur 600 m de distance… Mais des souvenirs XXL à l’arrivée !

Menuires et Saint-Martin : les plus beaux itinéraires de ski de randonnée

Itinéraire Brelin (bleu n°19)

Une montée accessible entre plaisir et panorama

Au départ du parking de Brelin, cet itinéraire balisé de 2,1 km pour 421 m de dénivelé positif offre un parfait compromis entre effort modéré et plaisir de la glisse. Conçu pour les skieurs de niveau intermédiaire, il permet de progresser à son rythme sur un parcours agréable, en environ 1h30.

L’ascension vous mène jusqu’au sommet de la télécabine Roc 1, où vous pourrez reprendre votre souffle tout en profitant de la vue. La descente se fait en toute sérénité, selon vos envies :

  • Par la piste verte Violette, idéale pour une glisse tranquille

  • Par la piste bleue Petit Creux pour un peu plus de dynamisme.

Un itinéraire accessible et varié, parfait pour une belle sortie en montagne !

Le Danchet

Une montée entre villages et nature préservée

Envie d’une belle escapade en ski de randonnée ? Au départ du parking de Notre-Dame-de-la-Vie, l’itinéraire du Danchet vous attend avec ses 3,3 km de montée et 450 m de dénivelé positif. Il se parcourt en environ 1h45. Cette balade mêle effort et émerveillement à chaque pas.

Vous commencez par un sentier balisé qui serpente jusqu’au charmant village de La Loy. L’ambiance montagnarde authentique vous donnera envie de faire une petite pause pour admirer le paysage. Poursuivez ensuite en direction du refuge du Trait d’Union, un coin paisible au cœur de la nature, avant de rejoindre le sommet de la télécabine Saint-Martin 1.

Pour la descente, deux options :

  • Glissez en douceur sur la piste bleue du Bioley

  • Si vos jambes tirent un peu, redescendez tranquillement avec la télécabine Saint-Martin 1, accessible gratuitement

Un itinéraire qui offre à la fois de beaux défis et de superbes panoramas. Parfait pour se ressourcer tout en se dépassant !

Val Thorens : les plus beaux itinéraires de ski de randonnée

La Camille : la Petite Sud et la Grande Sud

Deux nouveaux itinéraires pour varier les plaisirs

Les habitués des 3 Vallées vont être ravis ! Depuis janvier 2024, deux nouvelles pistes de ski de randonnée, créées en partenariat avec Salomon, ont vu le jour : Petite Sud et Grande Sud. Ces itinéraires s’enchaînent facilement, parfaits pour adapter votre sortie selon vos envies du moment.

Petite Sud : idéale pour débuter en douceur

Au départ du quartier des Balcons, cette boucle de 1,8 km avec un dénivelé positif de 65 m est parfaite pour une petite mise en jambe ou pour découvrir le ski de randonnée. Un parcours accessible pour prendre confiance tout en profitant du cadre montagnard !

Grande Sud : pour un défi un peu plus complexe

Toujours au départ des Balcons, prolongez l’effort avec la Grande Sud : 2,03 km de montée et 343 m de dénivelé positif. L’arrivée à l’aire de pique-nique de la piste rouge Chardons est l’occasion parfaite pour souffler, profiter de la vue et, pourquoi pas, déguster un en-cas bien mérité.

Si vous êtes en quête d’une petite sortie rapide ou plutôt d’un effort plus intense, ces deux itinéraires offrent une expérience variée et conviviale, parfaite pour tous les niveaux. À tester sans modération !

Le Dôme de Polset

Prêt(e) à toucher les sommets ? Direction le Dôme de Polset avec une randonnée glaciaire spectaculaire qui vous plonge au cœur du vallon sauvage de Chavière. Ici, la haute montagne règne, avec des paysages bruts, où le silence n’est brisé que par le crissement de vos skis sur la neige. L’ascension vous emmène jusqu’à 3 500 m d’altitude : un défi à la hauteur des passionnés d’espaces vierges et de sensations fortes. Une fois au sommet, la récompense est à couper le souffle : un panorama grandiose, avec une vue imprenable sur les massifs des Écrins et du Mont Blanc. Un itinéraire d’exception, pour ceux qui cherchent à vivre la montagne dans toute sa splendeur.

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